جمعه , ۲ اسفند ۱۳۹۸
کاهش سکته باگلابي

کاهش سکته باگلابی

کاهش سکته باگلابی

گلابی میوه ای است که در سراسر جهان کشت می شود.

کاهش سکته باگلابی
کاهش سکته باگلابی

این میوه نرم و لذیذ، سرشار از مواد مغذی، فیبر و آنتی اکسیدان است و خاصیت های فراوانی دارد که در این مطلب به آن ها اشاره می کنیم.

سرشار از ویتامین Cو K و مواد مغذی مانند مس است که همه آن ها به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.

سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

منبع عالی فلز «بر» است که به بدن در حفظ کلسیم کمک می کند و در نتیجه از پوکی استخوان پیشگیری می کند.

اگر چه کمی شیرین است و گلیسمی پایینی دارد اما سرشار از فیبر است، میزان قند خون را کنترل و از بروز دیابت پیشگیری می کند.

موارد ابتلا به حساسیت در پی مصرف این میوه بسیار کم است، بنابراین یکی از معدود میوه هایی است که می توان به نوزاد داد.

مصرف گلابی، خطر سکته را تا ??درصد کاهش می دهد.

پایان

درباره ی admin

مطلب پیشنهادی

خود آموزی در مفیدترینها

خود آموزی یا همان self-study

خود آموزی چیست؟ اهمیت خودآموزی: این روش باعث می‌شود که از اشتباهات قبلی خود درس بگیریم و دیگر آن‌ها را تکرار نکنیم و بیش‌تر تکیه بر نقاط قوت خود داشته باشیم. ابزار مورد نیاز برای خودآموزی: مهم‌ترین وسیله و ابزار برای عملی کردن این روش کتاب خودآموزی است. کتاب خودآموزی: درواقع نویسنده‌ی این کتاب خودتان هستید. این کتاب به شما کمک خواهد کرد تا خودتان را بهتر بشناسید. این کتاب به شما کمک خواهد کرد تا خودتان را بیش‌تر باور کنید و آن گاه به طور مستمر پیشرفت کنید و آینده‌ای زیبا را برای خود در آزمون‌های کانون بسازید. سه نوع سؤال را به تشخیص خودتان انتخاب کنید: 1ـ یادگیری ناقص 2ـ بدون پاسخ 3ـ سؤال مهمی که درست پاسخ داده‌‌اید

در مورد بیماری هاشیموتو چه می دانید؟ برنامه غذایی و درمان

هاشیموتو: تیروئیدیت هاشیموتو نوعی التهاب مزمن تیروئید است که به علت نوعی بیماری خودایمنی به …

یادگیری چیست؟

معنی یادگیری. روان شناسان در تعریف یادگیری به سه فرایند اشاره می کنند: اول، یادگیری …

روانشناسی یادگیری

روانشناسی یادگیری قبل از هرچیزی به شما پیشنهاد می کنم مقاله مطالعه را نیز بخونید. …

مفیدترینها

روش های نوین مطالعه

مطالعه چیست؟.شش روش مطالعه.مطالعه تصویر سازی ذهنی.تاثیر مطالعه در زندگی ما......

میوه اژدها یا دراگون فروت چیست؟

میوه اژدها میوه اژدها (دیگر نام‌ها: پیتایا، پیتاهایا، هو لونگ گو، گلابی توت فرنگی، نانتیکافروت، …

راه های مبارزه با سرماخوردگی

کارهایی که برای مقابله با سرماخوردگی باید انجام بدهید زیاد آب بنوشید وقتی سرما خورده …

آشنایی با سبزی روکولا، فواید، دستور غذا و قیمت

روکولا   روکولا که در فارسی به آن شابانک هم گفته می‌شود، نوعی سبزی مدیترانه‌ای …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *