دوشنبه , ۵ اسفند ۱۳۹۸
آب بهترين نوشيدني براي دانش آموزان و دانشجويان
بهترين نوشيدني براي دانش آموزان و دانشجويان

بهترین نوشیدنی برای دانش آموزان و دانشجویان !

بهترین نوشیدنی برای دانش آموزان و دانشجویان

آب بهترین نوشیدنی برای دانش آموزان و دانشجویان
بهترین نوشیدنی برای دانش آموزان و دانشجویان

دانشمندان در جدیدترین یافته های خود نشان دادند نوشیدن آب در صبح قبل و یا بعد از صبحانه ضریب هوشی و قدرت یادگیری مغز را تا ۴۰ درصد افزایش می دهد.

به گزارش بی باک به نقل از باشگاه خبرنگاران، در سال تحصیلی جدید حتما برنامه ای برای افزایش سلامت بدنتان بریزید تا بتوانید بیشترین کارایی را داشته باشید و هنگام خواندن مطلب های درسی تان چیزهای مهم را راحت تر به خاطر بسپارید.

دانشمندان در جدیدترین یافته های خود نشان دادند نوشیدن آب در صبح قبل و یا بعد از صبحانه ضریب هوشی و قدرت یادگیری مغز را تا ۴۰ درصد افزایش می دهد.

بررسی ها نشان می دهند آب باعث متمرکز شدن ذهن شده و باعث می شود تا اکسیژن بیشتری به مغز برسد.

البته آب نباید بیش از حد سرد باشد نوشیدن آب با دمای ملایم مانند آب شیر فواید بیشتری دارد زیرا سلول های بدن با دمای مناسب آب قادرند تا سوخت و ساز بیشتری را انجام دهند.

نوشیدن آب برای دانش آموزان و دانشجویان قبل ازخارج شدن از منزل کمک می کند تا در طول روز و هنگام یادگیری درس خسته نشوند و ذهنشان همیشه آماده یادگیری مطلب جدید باشد.
پایان.

درباره ی admin

مطلب پیشنهادی

رابطه عاشقانه تان با این 6 رفتار نابود می شود، مراقب باشید!!

رابطه عاشقانه تان با این ۶ رفتار نابود می شود، مراقب باشید!!

بسیاری از کارهایی که ما انجام می دهیم در دراز مدت رابطه عاشقانه مان را ویران خواهند کرد‎

نحوه مدیریت هزینه های زندگی

نحوه مدیریت هزینه های زندگی

نکاتی برای مدیریت هزینه های زندگی

چند نكته در مورد نوشتن رزومه مؤثر

چند نکته در مورد نوشتن رزومه مؤثر

نکات رزومه نوشتن

مواد مخدر

اعتیاد

اعتیاد جرم است یا بیماری؟

چرا شطرنج بازی بکنیم

شطرنج بازی کردن چه فایده ای دارد؟

شطرنج بازی کردن چه فایده ای دارد؟ تفاوت مغز شطرنج بازان حرفه ای با انسان …

اشتباهات موقع خواب

اﻫﻤﻴﺖ خواب و تاثیر آن بر سلامتی

اﻫﻤﻴﺖ خواب و تاثير آن بر سلامتی

موادغذایی برای کسانی که میخواهند چاق شوند

موادغذایی برای کسانی که میخواهند چاق شوند

موادغذایی برای کسانی که میخواهند چاق شوند

بیست راز با ارزش در زندگی

۲۰ راز با ارزش در زندگی ۱: می دانید مهمترین نعمت خدا که به ما …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *