جمعه , ۲ اسفند ۱۳۹۸
این سالاد فقط مخصوص دختران است
این سالاد فقط مخصوص دختران است

این سالاد فقط مخصوص دختران است !

این سالاد فقط مخصوص دختران است

این سالاد فقط مخصوص دختران است
این سالاد فقط مخصوص دختران است

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد در این نوع سالاد ترکیبات شیمیایی سبز رنگی وجود دارد که باعث ایجاد شادی و ترغیب به “افزایش تحرک” در بدن می شود.

ساقه کاهو منبع “فیبر” است، برگ‌‌های کاهو ۹۶درصد آب و حدود یک درصد فیبر دارند در حالی که ساقه کاهو، آب کمتر، فیبر و املاح بیشتری دارد. بنابراین، خوردن آن برای رفع یبوست و کاهش “کلسترول خون” توصیه می‌شود.

پزشکان امروزه به دختران جوان برای افزایش میزان “آهن” موجود در بدن خود توصیه می کنند تا حتما در روز چند برگ کاهو را مصرف کنند تا علاوه بر داشتن “پوستی سالم” و شاداب میزان آهن موجود در خونشان نیز کنترل شود.

افرادی که زود عصبی می شوند و نمی توانند خود را کنترل کنند حتما باید سالاد کاهو را به عنوان اصلی ترین غذا در “میان وعده های غذایی” شان جای دهند تا آرامش روحی و روانی شان را با این سبزی سبز رنگ به دست بیاورند.

خوردن کاهو برای تمامی دختران واجب است و حتما باید این سبزی را در طول هفته چندین بار مصرف کنند و بهترین زمان برای مصرف آن قبل از “خواب” و در طول روز همراه با وعده های اصلی غذایی است.

 

کلیپ های جذاب فوتبال

پایان.

درباره ی admin

مطلب پیشنهادی

در مورد بیماری هاشیموتو چه می دانید؟ برنامه غذایی و درمان

هاشیموتو: تیروئیدیت هاشیموتو نوعی التهاب مزمن تیروئید است که به علت نوعی بیماری خودایمنی به …

یادگیری چیست؟

معنی یادگیری. روان شناسان در تعریف یادگیری به سه فرایند اشاره می کنند: اول، یادگیری …

روانشناسی یادگیری

روانشناسی یادگیری قبل از هرچیزی به شما پیشنهاد می کنم مقاله مطالعه را نیز بخونید. …

مفیدترینها

روش های نوین مطالعه

مطالعه چیست؟.شش روش مطالعه.مطالعه تصویر سازی ذهنی.تاثیر مطالعه در زندگی ما......

میوه اژدها یا دراگون فروت چیست؟

میوه اژدها میوه اژدها (دیگر نام‌ها: پیتایا، پیتاهایا، هو لونگ گو، گلابی توت فرنگی، نانتیکافروت، …

راه های مبارزه با سرماخوردگی

کارهایی که برای مقابله با سرماخوردگی باید انجام بدهید زیاد آب بنوشید وقتی سرما خورده …

همه چیز در مورد زردچوبه

با خواص زردچوبه بیشتر آشنا شویم زَردچوبه یا زَرچوبه یا زَرده‌چال (نام علمی: Curcuma longa) …

واکسیناسیون

واکسیناسیون

واکسیناسیون  واکسیناسیون چیست؟ واکسیناسیون چیست؟ با توجه به اهمیت بالای واکسیناسیون و نامگذاری ۲۴ تا …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *