سه شنبه , ۶ اسفند ۱۳۹۸

بایگانی ماهانه: اکتبر 2013

لاغرها بعد از خوردن غذا مسواک نزنند!

چرا لاغرها بعد از خوردن غذا مسواک نزنند!

لاغرها بعد از خوردن غذا مسواک نزنند! اگر جزو آن دسته افراد وسواسی هستید که به “سلامت دهان و دندان” خود زیاد اهمیت می‌دهید باید مسواک زدن بلافاصله بعد از غذا را ترک کنید. مسواک زدن بعد از غذا میحط دهان و دندان را “اسیدی” می‌کند و غذاها را با سرعت زیاد هضم می کند و تقریبا “چربی های مفید” و مضر غذا را از بین می‌برد از این رو افراد “لاغر” نباید بلافاصله پس از غذا “مسواک” بزنند. بررسی ها نشان می‌دهند مسواک زدن اگرچه از “پوسیدگی دندان” …

توضیحات بیشتر »

پوست سفید پرتقال بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون !

پرتقال

پوست سفید پرتقال بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون پوست سفید پرتقال و ورقه های نازک بین قسمت های داخل پرتقال بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون است. برای استفاده بیشتر از مواد غذای پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با پوست سفید و پره های داخل آن بخورید زیرا در پوست سفید آن مواد معدنی زیادی وجود دارد که اثر اسید موجود در پرتقال را خنثی می کند.fo1715 لازم است بدانید که یک لیوان آب پرتقال، دارای ۱۲۰ میلی گرم ویتامین ث یعنی دو برابر …

توضیحات بیشتر »

این دوربین، از فکر شما عکس می گیرد!

این دوربین، از فکر شما عکس می گیرد!

این دوربین، از فکر شما عکس می گیرد! نئوروکام این هفته غوغا به پا کرد. ابزاری که با اتصال به آیفون کار کرده و شامل یک آئینه و خوانش امواج مغزی بوده و به آنچه مثلا فکر می کنید، هنگام نگاه کردن به آن، فعال شده و با استفاده از شاتر دوربین متصل به سر کاربر، کار می کند. مهمترین قسمت نئوروکام سنسور و حسگری است که امواج مغزی را به سر شما منتقل می کند. این حسگر می تواند فعالیت مغزی شما را رصد کرده و به شماره …

توضیحات بیشتر »

این دم نوش ها واقعا آرامش بخش هستند !

خواص دم نوش

این دم نوش ها واقعا آرامش بخش هستند   افرادی که ذهن بسیار پرمشغله درگیری دارند و شب ها نمی توانند به راحتی به خواب بروند، بهتر است که از عرقچین استفاده کنند. به گزارش دارو غذا ، به نقل از افکارنیوز, گیاهان علاوه بر تمام خواصی که دارند، باعث کاهش استرس ها و تنش ها نیز می شوند. به طور کلی به گیاهان و ادویه هایی که باعث آرامش اعصاب می شوند، «Nervine» می گویند که می توان در طول روز از آنها به عنوان مسکن استفاده کرد …

توضیحات بیشتر »

آموزش پخت سوپ سیب زمینی و شلغم !

سوپ شلغم و سیب زمینی,نحوه پخت سوپ شلغم

طرز تهیه ی سوپ سیب زمینی و شلغم آماده سازی: ۱۵ دقیقه مدت انتظار: ۱ ساعت مجموعاً: ۱ساعت و ۱۵ دقیقه مواد لازم : کره بدون نمک      ۶ قاشق غذاخوری پیاز متوسط ریز خرد شده      ۴ عدد شلغم پوست کنده و ریز خرد شده      ۱۳۰۰ گرم سیب زمینی پوست کنده و ریز خرد شده      ۲۵۰ گرم نمک      به مقدار لازم عصاره مرغ     ۶ فنجان جوز تازه و رنده شده     یک چهارم قاشق چایخوری جعفری تازه و خرد …

توضیحات بیشتر »

کدامیک از حرکات دیگران باعث استرس در شما می شود !

مقابله با استرس

کدامیک از حرکات دیگران باعث استرس در شما می شود روانشناسان به تازگی با تحقیق بر روی گروهی از داوطلبان دریافته اند که برخی حرکات افراد حتی به صورت ناخود آگاه می تواند باعث ایجاد “استرس” شدید در برخی افراد دیگر شود که لازم است این افراد این حالات را بشناسند. براساس تحقیقات صورت گرفته خنده ی دیگران بویژه وقتی فرد در حال صحبت است و یا در سمینار یا مهمانی در حال حرف زدن است می تواند منجر به استرس شدید در فرد شود. حرکات دست و سر …

توضیحات بیشتر »

حقایقی عجیب درباره‌ قد و وزن افراد!

قد بلند

قد و وزن افراد افراد لاغر به مراتب کنجکاوتر و روابط محدود و تعریف شده‌ای دارند و جدی‌تر از افراد چاق هستند، این در حالی است که افراد چاق تعداد دوستان بیشتری دارند و ارتباطشان با افراد مختلف به مراتب گسترده‌تر است. بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد آمار طلاق در میان افراد بلند قد و لاغر به مراتب بیشتر از افراد چاق است. افراد چاق در بدن خود دارای هورمونی هستند که این هورمون آنها را به مراتب احساسی‌تر می‌کند و کمک می‌کند تا دچار عصبانیت و مشکلات عصبی …

توضیحات بیشتر »

جوانه ای که “سرطان” زا می شود!

سیب زمینی

جوانه ای که “سرطان” زا می شود! سیب زمینی غنی از “بتاکاروتن” که پیش ساز ویتامین A است و برای بدن بسیار مفید است ولی باید از کیفیت ظاهری آن مطمئن شویم. سیب زمینی غنی از بتاکاروتن که پیش ساز ویتامین A است که وقتی پخته می شود به آسانی جذب می شود ولی باید در استفاده از اجزاء این گیاه دقت کنیم. ساقه و برگهای سیب زمینی حاوی سمی به نام سولانین است بنابراین نباید از آن به طور خام استفاده کرد ولی جوشاندن رقیق شده همین برگها …

توضیحات بیشتر »

پیرترین اعضای بدن کدامند؟

پیرترین اعضای بدن کدامند؟ تکنیکی جدید برای تعیین سن دقیق زیست‌شناختی بافت‌های بدن انسان آشکار کرده که همه بافت‌ها با یک سرعت پیر نمی‌شوند و سلول‌های مجاور تومورهای سرطانی پیرترین سلول‌ها هستند. یک تکنیک جدید برای تعیین سن دقیق زیست‌شناختی بافت‌های بدن انسان آشکار می‌کند که همه بافت‌ها با یک سرعت پیر نمی‌شوند. همه اندام‌های بدن سن یکسانی ندارند.  برای تعیین سن زیستی بافت‌های متفاوت با استفاده از متیله شدن (قرار گرفتن گروه متیل به جای هیدروژن ) دی‌.ان‌.ای پیدا کرده است. این روش نوعی دگرگونی شیمیایی ژن‌هاست که …

توضیحات بیشتر »

واقعیت های جالب درباره سیستم ایمنی بدن !

واقعيت های جالب درباره سيستم ايمني بدن

واقعیت های جالب درباره سیستم ایمنی بدن سیستم ایمنی بدن انسان همچون سدی محافظ در برابر میکروب‌ها و عوامل ناشناخته عمل می‌کند که وظیفه آن دفاع از بدن در مقابل بیماری‌ها و دیگر فاکتورهای خارجی بیماری‌زا است. سیستم ایمنی بدن پس از شناسایی باکتری‌ها، ‌ویروس‌ها، قارچ‌ها و انگل‌های خارجی نهفته در بدن، گلبول‌های سفید خون را که حکم سربازان بدن را دارند به محل تجمع این عوامل بیماری‌زا اعزام می‌کند تا مهاجمان و بافت‌های آسیب‌دیده را تخریب کنند. برخی افراد سیستم ایمنی بسیار ضعیفی دارند. پزشکان تاکید دارند که …

توضیحات بیشتر »

با خون دماغ بچه ها چه کنیم؟

با خون دماغ بچه ها چه کنیم؟

با خون دماغ بچه ها چه کنیم؟ با آنکه خون دماغ شدن بچه ها کمی ترسناک به نظر می رسد، ولی خون دماغ شدن به ندرت موجب نگرانی می شود. خون دماغ شدن بین بچه های ۳ تا ۱۰ سال رایج است و اغلب خود به خود متوقف می شود و به راحتی در منزل قابل درمان است. هنگام خون دماغ شدن بچه چکار کنیم: • آرام باشید و به فرزندتان دلگرمی بدهید. • بچه را راست روی صندلی یا در آغوشتان بنشانید و سرش را کمی به جلو …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه کباب انگشتی

طرز تهیه کباب انگشتی

طرز تهیه کباب انگشتی   طرز تهیه این کباب بسیار راحت و مزه آن هم بسیار عالی است. مواد لازم : گوشت چرخ کرده     ۳۰۰ گرم پیاز متوسط      یک عدد نان تست      ۳ تکه تخم مرغ     یک عدد ( یا یک عدد زرده تخم مرغ) نمک- فلفل و زرد چوبه      به میزان لازم طرز تهیه کباب انگشتی: نانهای تست را در کمی آب خیس کنید تا نرم بشن. پیاز را هم رنده کنید. گوشت- پیاز- نان تست له شده و تخم …

توضیحات بیشتر »