دوشنبه , 18 ژانویه 2021

بایگانی برچسب: شنوايي

وقتي گوشتان مي گيرد چه مي کنيد؟

وقتي گوشتان مي گيرد چه مي کنيد؟

اگر شما حتي يک بار در زندگيتان دچار گوش گرفتگي شده باشيد مي دانيد که چقدر عذاب آور است !
در اين حالت نه تنها سخت مي شنويد بلکه اعصابتان هم به هم مي ريزد. در اين وضع هر کسي دوست دارد زودتر از اين حالت راحت شود . در اينجا يک سري راهکارها براي درمان گوش گرفتگي اشاره شده است :

عوامل زيادي باعث ايجاد گوش گرفتگي مي شود ؛ سرما خوردگي ، زکام ، حساسيت ، گرفتگي سينوس ، ورود آب به حفره هاي گوش ( در اثر شنا يا … )، تغييرات فشار هوا . بيشتر وقتها گرفتن گوش خود به خود از بين مي رود ولي گاهي طول مي کشد و غير قابل تحمل است ، با انجام روش هاي زير مي توانيد خودتان اين حالت را برطرف کنيد.

اولين و سريع ترين راه : انجام حالت بلعيدن است ، دهان را باز و بسته کنيد مثل اينکه چيزي مي خوريد و عمل بلعيدن را انجام مي دهيد ! . اين کار هوا از داخل سينوس ها خالي شده و در آن مجاري گردش هوا را باز مي کند. اين راه در موقع سرما خوردگي و حساسيت که باعث گرفتگي گوش شده است بسيار مفيد است .

دومين راه : اگر راه اول اثر نکرد ، چند بار خميازه بکشيد بطوريکه کاملا” دهان شما باز شود ،تقريبا” مشابه عمل بلعيدن است ولي با اين تفاوت که دهان بيشتر باز شده ، در اين حالت هوا از داخل سينوس ها آزاد شده و از گوش خارج مي شود .

سومين راه : در صورتي که دو راه بالا موثر نبود ، ممکن است گوش گرفتگي شما در اثر وارد شدن آب در آن باشد ، حوله اي را روي بخار آب گرم بگيريد و روي گوش قرار دهيد . البته مي توان با دست نيز داخل گوش را تميز کرد ولي خوب اين کار خيلي خوشايند نيست !!

چهارمين راه : راه آخر گرفتن يک دوش حمام بخار است و يا مي توانيد ظرفي از آب را بجوش بياوريد و با نزديک کردن سر خود روي ظرف و پتويي را روي سر خود و ظرف بخار بکشيد ، بخار را کاملا” استنشاق کنيد ، در اين حالت تمامي مجاري تنفسي باز مي شوند.