یکشنبه , 24 ژانویه 2021

بایگانی برچسب: طبع شناسی روانی افراد

مزاج شناسی به روشی ساده

مزاج شناسی به روشی ساده

 

مزاج خود را بشناسید
مزاج شناسی

نشانه های طبع ها :

✳گرم و خشک(صفرا)

مزه دهان تلخ.رنگ زبان زرد.تشنگی.زبری پوست.زردی چشم.کدری ادرار.عصبی شدن.سیاهی رفتن چشم.سرگیجه.گرمی بدن .دیدن خوابهای بد.یبوست.تندخویی.بهانه جویی. متفکر . آرمانگرا. احساساتی، عجول . سبزه بودن پوست . میل جنسی در مردان زیاد . موی مجعد شکی . رنگ ادرار غالبا زرد

✳طبع گرم و تر(دم)

مزه دهان شیرین.رنگ زبان قرمز.لزج بودن اب دهان.خارش بدن.بروز جوش در بدن.سنگینی سر.خمیازه کشیدن.چرت زدن.صورت قرمز و پر خون . جوش در بدن و صورت. شاد . نرمخو . دچار غلظت خون . حرارت و تعریق زیاد بدن . پرجنب و جوش

✳طبع سرد و تر(بلغم)

مزه دهان ترش.رنگ زبان سفید.سردی پوست.دیر هضم شدن غذا.میل به خواب زیاد.جاری شدن اب از دهان.رقیق بودن اب بینی.درد کمر.دردبدن.درد پاها.ضعف بینایی.تپش قلب.تولید کرم در انتهای روده بزرگ. حجم زیاد ادرار. میل جنسی مردانه پایین . پوست صورت وبدن سفید . حافظه ضعیف . نفخ معده و ریفلاکس . ورم بدن. بی خیال . محتاط

طبع سرد و خشک(سودا )

مزه دهان شور.لاغری.پژمردگی.رنگ زبان سیاه.خستگی.افسردگی.خودخوری.سوزش هنگام بول کردن.رنگ تیره ادرار.بوی بد دهان.تاریکی چشم.سوزش معده.فکر زیاد.خواب اشفته.دلتنگی.بی قراری.مشکلات عصبی.رنگ تیره مدفوع. پرخاشگر . میل جنسی زنانه و مردانه پایین . دچار بیماری های خشک مثل پسوریازیس . ریزش مو . استرس . خواب نامنظم . خودخوری . فرار از کار و کوشش . افسردگی . تعدد بیماری داشتن.

 

مزاج برخي از گوشت ها:

•شتر…..گرم وخشك
•گاو…..سردوتر
•گوساله…..سردوتر
•گوسفند…..گرم وتر
•بز…..سردوتر
•مرغ محلي…..گرم وتر
•خروس…..سردوتر
•انواع ماهي…..سردوتر
•ميگو…..سردوتر
•كله پاچه…..سردوتر
•سيرابي…..سردوتر
•دل وقلوه…..گرم وتر
•جگرسياه…..گرم وتر

برگرفته ازكتاب پانزده روزتاسلامتي (ص)١٨٥

 

مزاج شناسی به روشی ساده
رژیم غذایی

مزاج شناسی به روشی ساده

یکم چندش آوره ولی ارزشش رو داره…. 

ابتدا فضولات خود را بررسي كنيد

 

وضعيت فضولات بدن از قبيل عرق، مدفوع و ادرار و بررسي رنگ، شكل و وضعيت آن‌ها يكي ديگر از راه‌هايي است كه به تعيين نوع مزاج و طبع كمك مي‌كند. براي اين منظور لازم است تا هنگام دفع فضولات بدن خود به شكل، رنگ و بوي آن‌ها توجه كنيد.

بیست گام مهم + یک گام نخست

 

1. اگر رنگ  مدفوع يا ادرار تيره‌تر از حد معمول باشد

اين مسئله نشان‌دهنده غلبه صفرا در بدن و گرمي مزاج است.

 

2. بي‌رنگ بودن يا كم رنگ بودن مدفوع و ادرار

نشانه سردي مزاج است.

 

3. اگر  عرق انسان با بوي شديد و تندي همراه باشد

اين مسئله نشانه گرمي مزاج او و غلبه صفرا بر بدن است.

 

4. اگر عرق انسان ردي بر لباس او باقي نگذارد و كم بو باشد

نشانه سردي مزاج اوست.

 

5. درصورتي كه فردي زود به زود از توالت استفاده كند، اين مسئله نيز از نشانه‌هاي گرمي مزاج است.

رفتارها و عادت‌هاي‌تان را مرور كنيد:

بررسي چگونگی رفتارها و اعمال نفسانی شما نيز در تعيين نوع مزاج و طبع شما موثر است.

به همين دليل بررسي حالت‌ها، عادت‌ها و رفتارهاي شما به‌طور روزمره نيز مي‌تواند تاثير زيادي در تشخيص نوع مزاج شما داشته باشد.

 

6. اميدوار بودن و حسن ظن داشتن

يكي از ويژگي‌هاي افراد گرم مزاج است.

 

7. جوانمردي و غيرت از جمله ويژگي‌هايي است

كه در افراد گرم مزاج در مقايسه با ديگر افراد پررنگ‌تر و نمايان‌تر است.

 

8. نااميدي و بي‌اعتمادي

از جمله ويژگي‌هاي افراد سرد مزاج است.

 

9. افرادي كه احساس مي‌كنند توانايي زيادي در درك مطالب و نكات آموزشي دارند

در گروه افراد گرم مزاج قرار مي‌گيرند.

 

10. انسان‌هاي پرتحرك و پرجنب و جوش مزاج گرم دارند.

11. افرادي كه در يادگيري مسائل و نكات درسي كمتر دقيق هستند و حس مي‌كنند توانايي آن‌ها در درك مطالب در مقايسه با بقيه كمتر است

معمولا در گروه افراد سرد مزاج قرار دارند.

 

12. برخي از افراد خيلي سريع تصميم مي‌گيرند و شك و ترديد را به‌خود راه نمي‌دهند

اين افراد در گروه افراد گرم مزاج قرار مي‌گيرند.

 

13. افرادي كه كم تحرك هستند و خيلي تمايل به حركت كردن ندارند افرادي هستند

كه در گروه سرد مزاجان جاي مي‌گيرند.

 

14. اگر هنگام انتخاب سريع تصميم نمي‌گيريد و دچار ترديد مي‌شويد و روند تصميم‌گيري را كند انجام مي‌دهيد

در گروه افراد سرد مزاج قرار مي‌گيريد.

 

15. افرادي كه توانايي صبر كردن ندارند و دوست دارند خيلي سريع به كارها و برنامه‌هاي‌شان برسند و در اصطلاح اسپند روي آتش مي‌مانند،

افراد گرم مزاج هستند.

 

16. افراد كم حرف در گروه افراد سردمزاج جاي مي‌گيرند.

 

17. افرادي كه در گروه افراد باهوش قرار نمي‌گيرند و خيلي دير نكات ظريف را دريافت مي‌كنند

در گروه افراد سردمزاج قرار دارند.

 

18. اگر صبر و حوصله شما در پيش بردن برنامه‌هاي‌تان زياد است و سر فرصت به كارهاي‌شان مي‌پردازند

در گروه افراد سردمزاج قرار مي‌گيرند.

 

19. افرادي كه پرحرف هستند و تمايل زيادي به صحبت كردن درباره مسائل دارند

از جمله افراد گرم مزاج هستند.

 

20. كساني كه هر لحظه يك حس دارند و به‌اصطلاح با وزش باد ديدگاه‌ها و احساس‌شان دست‌خوش تغيير مي‌شوند

در گروه افرادي قرار دارند كه دچار رطوبت مزاج هست.

 

منبع: برگرفته ازكتاب پانزده روزتاسلامتي

 

گردآوری توسط کانال @mofidtarinha